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4 dicas de pele lindas para as mulheres que trabalham fora

Você atingiu a academia para ser saudável e ficar quente, entãoÉ um pavoroso quando você sai com um rosto embaraçosamente vermelho-brilhante. Não vamos nem discutir o backne, o chafing induzido por esportes e o bra-induzido e as colmeias. Ou, em vez disso, vamos: "Fatores internos como alergias e tipo de pele desempenham um papel fundamental na forma como sua pele responde ao exercício, mas fatores externos como a roupa e o tempo também podem ajudar ou prejudicar problemas de pele relacionados ao exercício", diz Jeannette. Graf, MD, um professor clínico assistente de dermatologia no Mount Sinai Medical Center.

O que significa que você tem muito controle sobre a irritação de sua carne. Além disso, trabalhar para fora pode ser bom para sua pele. "O exercício aumenta a circulação, o que torna sua pele brilhante", diz Graf.

Confira estas quatro dicas de pele simples para o que você pode fazer antes, durante e depois dos exercícios para colher as recompensas de brilhar, menos qualquer surto.

Vermelhidão excessiva
"Esta é a questão de pele relacionada ao treino mais perturbadora de que ouvi falar", diz Graf. Especialmente para mulheres que têm rosácea ou pele sensível

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