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Na maioria das vezes, você pode culpar seus hormôniospara suas fugas. No entanto, existem outras vezes em que as espinhas aparecem aleatoriamente e não parecem ter uma fonte. Aviso Bummer: Acontece que essa fonte pode ser alguns de seus hábitos comuns. O dermatologista Adebola Dele-Michael, MD, da Radical Skin Dermatology e O laser descreve os culpados surpreendentes.

Whipping Out Your Cleansing Brush
"Usando qualquer tipo de produtos esfoliantesDe forma muito agressiva, pode causar irritação e inflamação na pele ", diz Dele-Michael. Quando você os separa com muita freqüência, essas escovas modernas sobreexfoliam, causando secura primeiro e acne em segundo. Sua pele tentará neutralizar a secura, produzindo uma sobrecarga de sebo ou óleos naturais. "Se você tem pele sensível ou acne severa, é melhor ver um dermatologista certificado por placa para sugerir um bom regime de cuidados com a pele", diz Dele-Michael.

Praticando Yoga
Um tapete de yoga comum pode ser conveniente, mastapetes impuros carregam suor, sujeira e óleo que obstruem os poros. E se você esfregar o rosto no tapete (olá, pose da criança), você pode esperar fugas em seu rosto e corpo. "Use sua própria esteira de yoga e traga uma toalha com você para a aula", diz Dele-Michael. Depois da aula, limpe sua esteira com a toalha e lembre-se de tomar banho e lavar o rosto com um limpador suave "quando chegar em casa.

Trimming Your Bangs
Os distúrbios estilizados podem ser o seu go-to, mas eles também sãouma das principais causas da acne na frente. "[Ele] se desenvolve quando os folículos pilosos em sua testa ficam entupidos, causando inflamação na pele", diz Dele-Michael. "Os produtos de estilo que contêm ingredientes como silicones, sulfatos, petróleo, óleo de jojoba e manteiga de karité tendem a aprisionar a maioria das bactérias e criar um caldo de cultivo para a acne". Então, ao escolher produtos capilares, considere optar por fórmulas naturais.

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