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A maneira mais amável e eficaz de chamar as coisas com alguém que você não está



rompimento



Se você estiver jogando no circuito de namoro, as chancesVocê conheceu alguns gajos promissores que acabaram por ser insuficientes (tudo bem, talvez mais do que alguns). E uma vez que você é gentil, humano normal, provavelmente também descobriu que pode ser complicado esmagar os freios nas coisas com honestidade e eficácia. "Oi, foi ótimo conhecê-lo, mas suas piadas são muito miseráveis ​​e você faz essa irritante coisa nervosa com o nariz. Obrigado pelos jantares, tchau! "


Então, o que fazemos? Nós fantasmas. Nós colocamos as coisas por "viajar fora da cidade" ou ter planos com amigos indefinidamente. Ou simplesmente deixamos de fazer mensagens de texto. Mas não só isso apenas cria mais trabalho e estranheza no nosso fim, é muito ruim. "Se é uma data ou oito, se alguém persegue passar algum tempo com você, eles merecem saber que não é o seu objetivo", diz o conselheiro de relacionamento Kat Van Kirk, Ph.D.





Seu primeiro movimento é acalmar o eff down. Se você já falou ou se viu por um momento, as chances são de que você não está perfurando nenhum buraco permanente em seu coração. E quanto a esse temível desconforto que vem com a ruptura? "Não é sempre uma coisa ruim", diz Van Kirk. "O desconforto significa que você está aprendendo a crescer como pessoa e reforçando seus próprios limites".


Basta seguir estas dicas para cortar laços sem derramar (demais) sangue.


Enquanto ainda está online


Às vezes, há muita mensagem flirtyantes que uma data seja programada, mas se você decidir que seu jogo de texto não garante uma reunião em pessoa (back.off.the.emojis.dude), mantenha seu telefone explodido dizendo algo como: "Eu diverti-me conversando, mas estou conversando com alguém que parece ser um ajuste melhor. "Se ele pedisse para você antes de dizer ciao, responda:" Foi bom conversar, mas acho que não somos um excelente jogo, então não quero perder o tempo deixando sair. "Boom, adios.


Após uma ou duas datas


Se não estiver lá, não se sinta culpado por nãodando-lhe outro tiro. "Eu vejo muitas mulheres que concordam em namorar as pessoas apenas porque foram" escolhidas ". É sua vez de escolher e decidir com quem você deseja passar algum tempo", diz Van Kirk. As mulheres tendem a sugarcoat "break-offs", mas você não quer deixá-lo com falsas esperanças. (Dizendo-lhe "você é divertido e fofo, e é tão legal que amamos a mesma música, mas, oh, sim, eu tenho algumas semanas ocupadas", provavelmente não vai cortar isso.) O que será? Dizendo: "Você é ótimo, mas estou procurando algo mais agora".



"O desconforto significa que você está aprendendo a crescer como pessoa e reforçando seus próprios limites".



Após um par de meses


Após cinco a dez datas, a maioria das mulheres se sente comoeles precisam dar uma razão muito específica para acabar com as coisas, diz Van Kirk. Mas não é assim: "A química é uma coisa irracional. Não entre em detalhes aqui, a menos que você realmente sinta que precisa. Às vezes, se você se concentrar nas especificidades do que não está funcionando (não queremos as mesmas coisas, etc.), você está pedindo um debate ou argumento. Se não está certo, não está certo. Os detalhes podem torná-lo confuso. "Quando você estiver pronto para rasgar o Band-Aid, concentre-se em 'mensagens I' para que não pareça um ataque contra ele. Mencionar seus atributos positivos pode suavizar o golpe, mas certifique-se de obter as palavras "não somos um bom ajuste" ou algo semelhante lá.


Respirar fundo. Você é grátis, querida.



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