/ / Heart-Pumping Yoga

Heart-Pumping Yoga

Cardio Yoga

O fluxo Vinyasa é projetado especificamente para construiraqueça e mantenha seu ritmo cardíaco com uma série de poses exigentes, torções e inversões realizadas por longos períodos. Eu cavei até 400 calorias durante uma aula de 90 minutos! E a técnica de respiração utilizada na ioga

</ article>
Prestar atenção em:
2016-2017 sabrin97.org - Os direitos autorais do texto, fotos e materiais de vídeo publicados neste site pertencem aos seus legítimos proprietários.