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Ás de renda

sapato de correr

Quatrocentos milhões.

Esse é o número de maneiras de um sapato com sete paresde ilhós podem ser atadas, de acordo com o matemático australiano Burkard Polster. Ok, então 99 por cento dessas opções são tão difíceis quanto o Polster é, mas os aqui podem salvar seus pés - ou, pelo menos, salvar a humilhação de expor seus cachorrinhos em seu próximo pedi. Encontre o problema do pé e re-laço em conformidade.</ p>

PROBLEMA: meus sapatos se sentem perto dos dedos dos pés.

SOLUÇÃO: laços duplos "O sapato deve ser ajustado apenas nas costasdois terços ", diz Paul Langer, DPM, autor de Great Feet for Life." Você deveria ter um pouco de espaço para os dedos. "Para deixar a bola do pé respirar, comece um laço com dois ilhós dos dedos dos pés, lace-o firmemente em direção ao seu tornozelo e amarre um arco. Em seguida, comece um mais curto naqueles segundo a último olhais e encaixe-o suavemente todo o caminho até os dedos dos pés. Amarre-o e você está pronto.

PROBLEMA: Meus sapatos estão sempre desatados.

SOLUÇÃO: I / M Active FlexHold Shoe Laces Essas cadeias inteligentes possuem ActiveHoldTecnologia, essencialmente um piso de borracha que atravessa todo o laço. A borracha mantém seus sapatos anotados durante exercícios vigorosos, e os tecidos elásticos em todo o laço flexionam com o pé para minimizar as bolhas onde os laços muito apertados podem fazer com que o sapato esfregue contra sua pele. $ 6, studioim.com

PROBLEMA: eu tenho arcos altos.

SOLUÇÃO: o padrão de salto Se você tem arcos altos ou uma bunda óssea no topodo seu pé, este método aliviará a pressão do seu peito do pé. Começando nos dedos dos pés, encaixa a maneira tradicional através dos primeiros três ou quatro pares de ilhós. Em seguida, em vez de atravessar, lace pelo próximo par do mesmo lado. Entrecruzando o resto do caminho e amarre-os normalmente no topo.

PROBLEMA: Estou constantemente retilegando meus laços porque eles são muito apertados ou muito soltos.

SOLUÇÃO: O North Face Arnuva 50 Boa Este barco a motor funky nunca precisa ser amarrado -basta torcer o botão na parte de trás do calcanhar e um sistema de cabo aperta o sapato com cada clique, distribuindo uniformemente o ajuste. É simplificado o suficiente para a esteira, mas resistente o suficiente para caminhadas leves. $ 125, thenorthface.com

PROBLEMA: meus saltos não ficam colocados.

SOLUÇÃO: a técnica de laço do bloqueio do calcanhar Atreva-se normalmente, mas depois do segundo ao últimoolá, não cruze. Em vez disso, encaixe o laço através do orifício superior do mesmo lado para fazer um loop. Faça isso em cada lado. Agora atravesse e rosqueie os laços através dos laços. Cinch para frente e para trás para obter o Loops para ficar deitado, depois aperte bem e prenda um arco.

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