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Imprimir: exercícios de queima de gordura

Queima de gordura: mulheres na posição de agachamento

Queime gordura e amplie sua agilidade com este rápido treino de 20 minutos. Além disso, esses sete movimentos aumentarão a taxa em que você queima calorias em até 13 por cento.

A melhor parte? Você pode imprimir todo o plano de treino das mulheres para levar onde quer que você vá. Saiba mais sobre o treino ou obtenha a versão para imprimir agora.</ p>
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