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6 dicas para trazer sua prática de yoga fora

Cansado de Groupon Scouring para aulas de ioga vocêpode realmente pagar? Tente levar sua prática lá fora. "Yoga interior é um fenômeno bastante recente", diz Eoin Finn, um instrutor de yoga de renome internacional que gasta até 15 horas por dia ao ar livre. "Iogis originalmente fez yoga fora em lugares bonitos".

Não só é flexível na natureza totalmente grátis (mais dinheiro para calças de ioga super-fofas!), É incrivelmente revitalizante

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